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0431-85678600失眠患者用药须知
失眠表现:a)睡眠过程的障碍 入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
b)日间认知功能障碍 记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
c)大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱 心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。
d)其他系统症状 容易出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱
诊断标准:《中国成人失眠诊断与治疗指南》制定了中国成年人失眠的诊断标准:①失眠表现 入睡困难,入睡时间超过30分钟;②睡眠质量 睡眠质量下降,睡眠维持障碍,整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降;③总睡眠时间 总睡眠时间减少,通常少于6小时。
失眠的危害:①疲劳或全身不适;②注意力、注意维持能力或记忆力减退;③学习、工作和(或)社交能力下降;④情绪波动或易激怒;⑤日间思睡;⑥兴趣、精力减退;⑦工作或驾驶过程中错误倾向增加;⑧紧张、头痛、头晕,或与睡眠缺失有关的其他躯体症状;⑨对睡眠过度关注。
治疗第一阶段:有效成分渗透大脑中枢神经及全身各神经系统,在体内形成特殊作用,安神镇惊、平衡阴阳,使五脏六腑之“精”“气”“神”上升于脑,纠正紊乱的脑功能,滋养大脑神经细胞。失眠、焦虑、狂躁等症状开始减轻,为下一步全面治疗作引导。
第二阶段:改善脑部血液循环,提高血氧含量,调理脏腑,营养脑细胞,平衡阴阳,豁痰开窍,健脾固肾,宁心安神,大大减轻或消除妄想、幻觉和思维障碍等症状,一般患者逐步神志清晰,精神舒畅,神经系统经络完全疏通。
第三阶段:打通大脑经络,调节大脑神经细胞递质的传导,促进脑细胞的分裂与再生,调理并纠正紊乱的大脑功能,提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力,使大脑皮质及神经系统达到自然平衡。
第四阶段:全面康复神经系统,全面增强人体免疫功能,使神经系统处于自然平衡、稳定协调统一的最佳状态,杜绝复发。从此将远离精神病的困扰。
失眠的自我治疗:1)把压抑在心中的问题释放出来 和亲朋好友多沟通。2)努力解决困惑着你的问题 通过自己的努力和他人的帮助,你要开始着手于解决自己的问题。3)音乐电影助你睡眠 随着音乐想一个场景,让自己的思绪不断的遨游,慢慢的,你就会进入梦乡。4)睡觉时候你应该想些什么 放缓自己的心态,不要有压力,一切随遇而安,自然而然,要知道,入睡的关键便是平静。5)进行适当的运动 一场运动回来之后,你会感觉身体非常的疲敝,洗个澡,吃个饭,看个电视,你就可以尝试着去睡眠了
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